Rien de tel que la sensation grisante de plonger dans l'eau glacée. Rien de plus désagréable que les frissons violents, semblables à des engelures, qui vous saisissent dès que vous sortez de l'eau. Mais voici une bonne nouvelle pour les amateurs d'eau froide : vous n'êtes pas obligé de souffrir de ces frissons après la baignade pour profiter pleinement des bienfaits de la nage en eau froide.
Voici votre nouvel allié indispensable : le peignoir. Sans doute l’élément le plus important de votre équipement pour la baignade en eau froide (après le maillot de bain), il vous accompagnera aussi avec chaleur et imperméabilité lors de vos promenades avec votre chien, en camping, en balades côtières et pour toutes vos activités de plein air.
Qu'est-ce qu'une robe de change ?
Parfois appelées combinaisons de rechange ou combinaisons étanches, initialement prisées par les surfeurs frileux qui avaient besoin d'un abri pour se changer après avoir enlevé leurs combinaisons et gilets mouillés, elles sont désormais également utilisées par les nageurs en eau froide ou en pleine nature, les adeptes du paddle et les amateurs de plein air en général.
Il en existe généralement deux types : les couvertures en microfibre ou en serviette, dans lesquelles on s’essuie, qu’on change, puis qu’on enlève ; et les manteaux plus épais, avec une doublure douce et une couche extérieure imperméable, que l’on peut changer et porter plusieurs fois pour créer son propre microclimat personnalisé.
Ai-je besoinune robe de change?
Bien qu'il ne soit pas nécessaire d'enfiler un peignoir, si vous avez l'habitude de vous baigner dans une eau glacée, il est conseillé de prendre des mesures pour vous réchauffer ensuite. L'un des grands avantages de la natation en extérieur est qu'elle ne nécessite que très peu d'équipement : vous pouvez vous sécher avec une serviette ordinaire ou en coudre deux ensemble pour vous confectionner un peignoir. Il vous suffira ensuite d'enfiler un manteau.
Les peignoirs de bain offrent de nombreux avantages pratiques, comme une capuche confortable ; c'est donc un bon investissement si vous avez souvent besoin d'un compagnon pour nager en eau froide. Si vous êtes un adepte de la natation en eau froide, vous apprécierez sans doute de pouvoir enfiler un peignoir.
Il est également important de se réchauffer rapidement après la baignade, surtout en hiver, en raison du phénomène de « baignade post-baignade », durant lequel la température corporelle continue de baisser après la sortie de l'eau. « Dix minutes après être sorti de l'eau, vous aurez plus froid que dans l'eau. Il est donc primordial, surtout en hiver, de rester au sec et bien couvert. »
Comment utiliserrobe de change
Utiliser un peignoir de change est simple : il suffit de l’enfiler par-dessus vos vêtements mouillés après la baignade, le paddle ou le surf, et de vous changer à l’intérieur. Ensuite, si vous optez pour une parka, vous pourrez rester bien au chaud. Enlevez tout ce qui est mouillé, mettez des vêtements chauds (un sous-vêtement thermique est idéal), ajoutez plusieurs couches et profitez d’une boisson chaude bien au chaud. La peau est froide en hiver et difficile à sécher complètement ; enfiler un jean peut s’avérer très compliqué car la peau est encore collante. Lorsque vous choisissez votre tenue pour nager en rivière, dans un lac ou en mer, souvenez-vous : privilégiez des vêtements faciles à enfiler et à retirer.
Non seulement les peignoirs sont un moyen pratique de rester au chaud et au sec après la baignade, mais ils sont aussi parfaits pour le camping, les promenades avec le chien ou toute autre activité de plein air pendant les mois les plus froids – il suffit de les ajouter comme dernière couche pour rester bien au chaud et protégé des intempéries hivernales.
Nous sommes une usine de fabrication de peignoirs de change. Si ce secteur vous intéresse, n'hésitez pas à nous contacter.
Date de publication : 4 avril 2024